约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。
每次路过舞蹈室，约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化，终于把他带进了里面的舞蹈课程。他报名参加这里的社交舞培训，但令人失望的是老师并不是宝琳娜。更糟糕的是，约翰舞姿笨拙，似乎并不是跳舞的料。
然而，当学舞成为了约翰生活的一部分，当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘，情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。
主演：黄丞冀
主演：詹妮弗·格雷,帕特里克·斯威兹,辛西娅·罗德斯,杰里·奥尔巴赫,杰克韦斯顿,Jane,Brucker,凯利·毕晓普
主演：泽比纽·扎马洲斯基,朱莉·德尔佩,扬努斯·加约斯,耶日·斯图尔,亚历山大·巴尔迪尼,格热戈日·瓦寇,采扎里·哈拉西摩威奇,耶日·诺瓦克,杰吉·特雷拉,采扎里·帕祖拉,菲利普·莫里尔-热努,比奥迪·玛查里卡,弗朗西斯·科菲内,芭芭拉·杰坎,马尔泽娜·泰巴拉,特蕾莎·布齐什-克日扎诺夫斯卡,朱丽叶·比诺什
主演：王强
主演：凯瑟琳·基纳,詹森·艾萨克,蒂姆·夏普,琼·库萨克,格雷格·格曼,海莉·诺艾儿·强森,西蒙·迈克伯尼,弗兰西斯·麦克多蒙德,杰克·切里,詹妮弗·安妮斯顿,鲍勃·斯蒂芬森,玛琳·辛科,斯科特·凯恩,Troy,Ruptash,伊丽莎白·基纳
主演：基姆·古铁雷斯,茵玛·奎斯塔,劳尔·阿雷瓦洛,安东尼奥·德·拉·托雷,阿德里安·拉斯特拉
主演：布莱丹·格里森,唐·钱德尔,利亚姆·坎宁安,马克·斯特朗,罗里·基南,劳伦斯·金兰,迈克尔·奥·莱恩,菲奥纽拉·弗拉纳根
主演：罗拉·科克,扎克·格雷尼尔,Crystal,Lonneberg,琳娜·埃斯科,Casey,LaBow,莫妮卡·克尔曼,葛瑞芬·纽曼,Jen,Ponton
主演：卡梅隆·达多,吉娜·格申,莎侬·多赫提,兰迪·奎德,罗伯特·瓦格纳,亚当·罗德里格兹,塞巴斯蒂安·斯宾赛,尼古拉斯·李,约翰·卡普洛斯,林蒂·布丝,詹姆斯·布洛林,斯薇兹·昆茨,汤姆·斯凯里特,肯尼斯·威尔什,苏吉·凯塞尔
主演：长泽雅美,齐藤祥太,齐藤庆太,安藤希,福士诚治
主演：黄远,赖雅妍,王大陆,谢语恩,周杰伦,樊光耀,龙劭华,卢惠光,廖峻,澎澎,李至正,沈昶宏,简莉纹,王道南
主演：金城武,陈慧琳,王敏德,陈小春,何超仪
